La tranquilidad es innegociable

Cuando has encontrado un modo de vida que te genera bienestar, tranquilidad y paz mental es muy difícil dejarlo de lado para aventurarte en otro. Y no es miedo al cambio, sino más bien, agradecer y saborear lo conseguido porque no ha sido regalado; han sido años de preparación y una determinación feroz. Con lo cual, no vamos a abandonar a nuestra pareja, nuestro trabajo, nuestras amistades, nuestra zona de confort, etc. por algo que parece mejor si ya estamos bien así. – ¿Cuánta gente lo ha hecho y pasado un tiempo ha vuelto con el rabo entre las piernas? – Creía que el pasto del vecino era más verde que el suyo –.

Es decir, gente que tiene la vida deseada, se ha esforzado en conseguirla y una vez lo logra, en vez de disfrutarla, quiere la del vecino porque desde fuera parece mejor que la suya. Lamentablemente, esto sucede cuando no se valora el esfuerzo invertido en conseguir los objetivos personales o también, cuando la autoestima no es muy buena. Así que, la persona que abandona su tranquilidad para adentrarse en la desgracia: las discusiones, malas caras y reproches, realmente, es que no estaba tan bien como parecía. Asimismo, otro motivo es como he escrito anteriormente: creía que había algo mejor en el jardín de enfrente. Por lo tanto, cuando somos coherentes con lo que tenemos y valoramos el esfuerzo mental, físico o económico invertidos en conseguir nuestro modo de vida, es muy raro dejarlo de lado.

Así pues, cualquier cambio que vayamos a realizar lo analizamos detalladamente para asegurarnos de que vaya a sumar y no a restar. Por ejemplo, si llevamos tiempo solteros no permitiremos la entrada a nuesta vida a cualquier persona; si estamos acostumbrados a vivir solos, seremos más exigentes en la convivencia con alguien más; si estamos acostumbrados a alimentarnos de un cierto modo, seremos muy selectos con los nuevos alimentos; etc. La cuestión es muy simple: si estamos bien así, no tiene sentido ir a peor voluntariamente, es totalmente incoherente buscar el malestar. Así que, la tranquilidad es innegociable para quien está a gusto con su vida y por ende, cualquier cambio que vaya a realizar no puede alterar su paz mental.

Por: Omar el Bachiri

Psicólogo clínico y escritor