Vivir constantemente en la ansiedad provoca la decadencia mental

Desgraciadamente, la ansiedad prolongada en el tiempo tiene unos efectos devastadores sobre el organismo, lo deteriora tanto interiormente, como exteriormente. Es la decadencia de la persona dado que, el sistema inmunitario se debilita y con él, llegan todo tipo de enfermedades. Igualmente, también se van perdiendo funciones cerebrales, como por ejemplo el razonamiento y la gestión emocional y paralelamente, también se adquieren conductas autodestructivas. La persona deja de pensar en su propio interés y se centra más en el de los demás dado que, no razona con lógica.

Pero, en lo referente al deterioro exterior, este se refleja concretamente en la piel de la cara, la persona puede tener una cuarentena de años y su rostro mostrar uno de sesenta. Por muchas cremas antienvejecimiento que utilice, no lo puede esconder porque lamentablemente, interiormente está destrozada y como tal, también exteriormente. Entonces, para disimular o como una manera de afrontarlo, se comporta de dos maneras diferentes pero con el mismo resultado, la frustración y la desesperación personal. El sentimiento de soledad y la angustia la van envenenando interiormente porque se siente culpable de su situación actual, por no haberla parado a tiempo y el resultado, se traduce en su decadencia mental.

Deja de pensar y se guía más por las emociones del momento, adquiriendo así, un comportamiento impulsivo y totalmente impredecible. Entonces y retomando los comportamientos utilizados, uno será infantil y mostrando una alegría desbordante y el otro, por su parte, será autoritario, mostrando poder. Dependiendo de la personalidad de la persona o de la situación en la cual se encuentra, usará uno u otro o incluso, los irá intercambiando. La cuestión es no mostrar su realidad públicamente dado que, cuando se encuentra a solas, está destrozada anímicamente y se evade en las redes sociales, el alcohol, o en cualquier otra sustancia nociva o comportamiento improductivo, únicamente, para no pensar en su vida por miedo a empeorar su situación mental.

Por: Omar el Bachiri

Psicólogo clínico y escritor