Ser fiel a uno mismo, la autofidelidad

Cuando no nos autoengañamos, cuando cumplimos lo que decimos que haremos, aparte de ganar autoconfianza, reflejamos autoseguridad y seriedad. Los demás nos ven como alguien en quien confiar porque nos perciben como no mentirosos y, además, también como alguien con palabra. Esto es así porque intentamos por todos los medios posibles ser coherentes con lo que decimos; por ejemplo: si hoy nos decimos que después de la jornada laboral nos ejercitaremos, haremos la compra, limpiaremos la casa, etc. y luego, una vez salimos del trabajo, nos sentimos cansados o sin ganas, aun así cumpliremos lo que nos dijimos. Tenemos palabra y sabemos que el autoengaño es el comienzo de la procrastinación (dejar para después lo urgente o importante).

Sin embargo, actuando exactamente al contrario, mejoramos el umbral a la frustración y, por añadidura, mejoramos nuestra autoconfianza porque sabemos que, aunque tengamos un mal día, acabaremos haciendo lo que nos propusimos en un principio. No le temeremos tanto a los retos como, por ejemplo: hacer un régimen determinado, horas extras en el trabajo, empezar un proyecto, etc., porque somos conscientes de que anteriormente ya lo hemos hecho y, aunque a veces sea duro, siempre lo acabamos realizando. Igualmente, siendo autofieles no hablaremos por hablar porque, si sabemos que algo no lo haremos, no diremos lo contrario simplemente por quedar bien con los demás; conocemos nuestros límites y motivaciones.

Con lo cual, cuando aseguramos que haremos algo, intentamos realizarlo como sea, no buscamos excusas para cambiar de idea porque no va con nuestra filosofía de vida. Por lo tanto, nuestros objetivos personales son reales, nuestras metas a conseguir están basadas en nuestro conocimiento y, por ende, nuestro comportamiento es racional, no emocional y menos aún, impulsivo. No tenemos la necesidad de demostrar nada a nadie porque somos conscientes de nuestro valor social y, además, no dependemos de la validación externa para realizar lo que nos proponemos.

Por: Omar el Bachiri

Psicólogo clínico y escritor