El poder de la imaginación

La imaginación es tan poderosa que, si nos imaginamos que estamos enfermos, nuestro cerebro recreará los mismos síntomas dado que, no distingue entre la realidad y la fantasía. Él no entiende de futuro, de pasado, ni de presente, simplemente se guía por las emociones y los sentimientos recibidos y a partir de aquí, emite las respuestas. Con lo cual, siendo conscientes de este hecho, podemos utilizar la imaginación a nuestro favor y así, estar más tiempo en un estado de tranquilidad o de alegría. Es más, las religiones están basadas en jugar con la fantasía, han creado un mundo paralelo al real, donde todo es maravilloso y no hay que trabajar, ni esforzarse para disfrutar. Por lo tanto, quien es religioso vive con la fantasía de que por mucho que sufra, cuando se muera, tendrá una mejor vida y por muchos familiares y amigos que pierda, es reencontrará con ellos.

Así pues, está utilizando la imaginación a su favor y como tal, su cerebro interpreta que todo está bien y que no hace falta preocuparse, evitando así, tener que reaccionar con nerviosismo, ansiedad o tristeza. Otro ejemplo lo encontramos en la lectura de cualquier libro de aventures, nos imaginamos el aspecto físico de los personajes, del ambiente social en el que interactúan y la geografía del lugar donde se desarrolla la historia. Por mucho que se especifique, cada uno de entre nosotros, nos lo imaginamos según nuestras propias experiencias vividas y visión de la realidad. Igualmente, también sirve para crear o inventar, es decir, para transformar el mundo y adaptarlo a nuestras necesidades. Podemos hablar del teléfono, de los vehículos, de los electrodomésticos y de cualquier cosa que nos pase por el cabeza, siempre hay alguien con ganas de innovar y facilitarnos la vida.

Gracias a tener mucha imaginación y la capacidad de ver donde no hay nada, esta gente puede transformar los terrenos desérticos en oasis, dar forma humana a las piedras o crear riqueza de la nada (especular con cualquier cosa). Con estos simples ejemplos estamos viendo la importancia y la fuerza de tener imaginación y es que sin ella, la supervivencia sería simplemente imposible. Por este motivo es tan interesante usarla a nuestro favor, como por ejemplo, cuando las cosas no salen como lo deseamos. Gracias a ella podemos evadirnos mentalmente, podemos estar físicamente en un lugar, pero tener la mente en cualquier otro y así evitar la ansiedad o los miedos.

Es decir, nos evitamos el malestar o incluso, según qué pensamientos tengamos, podremos disfrutar de la experiencia. Así mismo, también sirve para superar los complejos físicos dado que, siempre nos podemos imaginar ser de una manera diferente y así, modificar los sentimientos surgidos. Con esto quiero decir que, podemos crear un personaje para cada situación vivida o por lo menos, cambiar el rol social según el lugar donde interactuamos (trabajo, casa, familiares, con los amigos, desconocidos, etc.). La imaginación tiene el poder de teletransportarnos mentalmente donde queramos y en el momento que deseamos.

Por: Omar el Bachiri

Psicólogo clínico y escritor