Nov 4, 2023
El poder de la sugestión
La sugestión es el reflejo del conjunto de nuestras creencias: la religión, la ciencia, los miedos, las alegrías, etc. Todos…
Nov 3, 2023
Sin motivación la vida pierde su sentido
El humano somos un animal activo y por lo tanto, tenemos que movernos para no enfermar. La falta de ejercicio…
Nov 2, 2023
Cómo es nuestro entorno social: ¿Negativo, tóxico u optimista?
Es una pregunta que todos tenemos que hacernos antes de juzgarnos porque dice mucho de nuestra personalidad. La respuesta a…
Oct 28, 2023
Vivir sin tantas preocupaciones
Parece anecdótico o incluso insultante afirmar que no tenemos ningún problema porque hay poca gente que cuando se le pregunta…
Oct 26, 2023
¡Me gusta ser adulto!
Ser adultos y vivir en un país democrático es simplemente fantástico: podemos decidir cómo vivir, qué hacer y donde ir.…
Oct 19, 2023
Acciones para tener una buena salud mental
La salud mental es tan importante que quien la pierde se adentra en un mundo donde predomina la ansiedad, la…
Oct 13, 2023
Gerascofobia: miedo irracional y excesivo a envejecer
Envejecer y morir son dos conceptos que todos compartimos, seamos pobres, ricos, de un país o de otro. Todos los…
Oct 5, 2023
Pensar en el futuro para disfrutar del presente
Aunque el título parezca contradictorio porque siempre nos han dicho que tenemos que vivir el aquí y ahora, es decir,…
Sep 25, 2023
Abulia, la pereza extrema
Todos tenemos días donde estamos agotados o simplemente no tenemos ganas de hacer nada, sólo queremos estirarnos en sofá. Pues,…
Sep 22, 2023
La custodia compartida de los hijos como igualdad de género
Ciertamente todos conocemos gente que se ha divorciado y en la gran mayoría de las veces cuando no han llegado…