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Vivir como uno quiere es sinónimo de paz mental. Es vivir solapando el pensamiento con la conducta y además, es…

En el miedo a ser feliz, hay una gran parte de miedo al malestar. Se podría traducir como la creencia…

Es el principal síntoma de la depresión y hace referencia al hecho de perder el gusto a seguir haciendo las…

Todos disponemos de 24 horas al día, sin embargo, la forma de gestionarlas es la que nos diferencia. Ciertamente somos…

Es ejercida por gente no competente académicamente, su formación se basa en haber leído libros de autoayuda y visto documentales…

Es un trastorno que afecta alrededor del 15% de la población mundial y se caracteriza una perturbación mental causada por…

Empezaré el artículo definiendo el estereotipo: son apreciaciones simplificadas y poco detalladas sobre alguien o grupo de personas que comparten…

Afecta al 10% de la población mundial y en mayor proporción al hombre. Esta se define como  la incapacidad de…

  El focus de este trastorno es la ansiedad y esta se define como la percepción de amenaza (física o…

El perfil de esta persona es de alguien práctico y minimalista, ha hecho de su pasión su modo de vida.…